Форум

ВХОЖДЕНИЕ В СОСТОЯНИЕ АЛЬФА - как?
САМЫЙ ЛЕГКИЙ СПОСОБ!

Состояние альфа - так называют режим работы мозга. Этот режим особенен тем, что именно в нем мы видим сны, погружаемся в транс, медитируем, можем заглядывать в будущее, читать заклинания, совершать ритуал.

Многие уже наверняка могут входить в состояние альфа моментально и по собственному желанию.

Это состояние естественно, все люди в возрасте до двух лет всегда находятся в этом состоянии.

Состояние, когда энергии становятся ощутимы, чакры открыты, мы становимся ближе к своему подсознанию.

Спонтанно в состояние альфа мы погружаемся, когда задумываемся. Это тот момент, когда слушаешь, например кого-то, и вдруг... ты его не видишь и не слышишь, и мыслью полностью погрузился в себя.

Научиться сознательно переходить в это состояние очень важно для людей, таких как мы.

Самый в принципе простой способ. Можно сразу перестраиваться на нужную частоту, но чтобы хорошо получилось, нужна практика, с первого раза не очень легко увидеть все настолько четко ясно, будто вот оно… рядом.

В общем, в удобной позе, например, сидя, следует полминуты уделить расслаблению, глубокому дыханию и отвлечению от всего окружающего.

Потом внутренним зрением мы видим тетрадь, видим, как наша рука открывает тетрадь. Берем красный карандаш. Рисуем семь.

Переворачиваем лист - рисуем оранжевым карандашом шесть, переворачиваем лист - рисуем желтую пять... и так до фиолетовой единицы.

Мы как бы проходим по цифрам и по радуге, и подготавливаем наше подсознание к дальнейшим действиям.

Тут сложность в том, чтобы ярко видеть цвета и четко цифры, но это может показаться сложным только с первого раза, уже на десятый раз видится все лучше и четче.

Заодно развивает воображение, что в принципе необходимо в этом искусстве.

Когда получается все хорошо, можно обойтись и без тетради, просто в уме посчитать и увидеть от семи до одного.